Catégorie : WODs

WOD Confinement N°5

Hello les Tartines ! 🍞🍞🍞 Vous gardez la forme ? Allez, go go go pour la séance Parent/Enfant du Mercredi !!! Aujourd’hui ça sera pour commencer un atelier découpage et collage du jeu de cartes No Pain No Tartine édition spéciale Confinement, puis munissez vous de deux bouteilles d’eau chacun (remplies à votre convenance pour…
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1 avril 2020 0

WOD Confinement N°4

Hello les Tartines !🍞🍞🍞 Vous êtes en forme ce matin ? C’est parti pour le WOD parent/enfant en confinement N°4 ! Mais avant ça, un peu d’humour…


29 mars 2020 0

WOD Confinement N°3

Hello les Tartines ! 🍞🍞🍞 Vous êtes en forme ? C’est parti pour le WOD parent/enfant en confinement N°3 ! 🏋️‍♂️Aujourd’hui, on joue au Memory, puis on se lance dans un petit WOD des familles comme d’habitude !


27 mars 2020 0

WOD Confinement N°2

Hello les Tartines ! C’est parti pour la séance parent/enfant du samedi !!! Pour cette séance, vous aurez besoin d’un objet pour faire des ground to overhead et des push press. Prenez un livre, un sac à dos, un jouet, une bouteille, peu importe.


21 mars 2020 0

WOD Confinement N°1

Hey les Tartines ! Compte tenu des évènements, JM Tartine et ses potes vont vous proposer pendant toute la durée du confinement, deux WOD par semaine (mercredi et samedi) spécial parent/enfant, à faire à la maison ! Ils seront publiés sur le Blog et sur Facebook chaque mercredi et samedi =D C’est parti pour le…
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20 mars 2020 0

WODéfi N°4 : #Tartineonthering

On se retrouve cette fois-ci avec un WOD en relais ! Vous êtes prêtes les Tartines ? C’est parti !!! Ce mois-ci, un T-Shirt et un Badge à gagner !


10 mars 2020 0

WODéfi N°3 #LiftLikeaTartine !

C’est parti pour le WODéfi du mois ! Allez, décroche ton père ou ta mère de son smartphone et fonce à ta box pour réaliser le WODéfi #LiftLikeaTartine, il ou elle te dira merci plus tard (ou pas…).


9 février 2020 0

WODéfi N°2 : #shootlikeatartine

Allez, on commence bien l’année avec un petit WOD à réaliser en TEAM Parent/Enfant !


7 janvier 2020 0

Le WODéfi du mois ! #swinglikeatartine

Voici la nouvelle rubrique du Blog No Pain No Tartine : les WODéfis du mois ! Un challenge à relever en TEAM de deux Tartines !!!


5 décembre 2019 0