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Se préparer pour les NPNT contest

Comment bien préparer son équipe aux NPNT Contest : Guide ultime pour une compétition réussie

Bienvenue sur No Pain No Tartine ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon e-book « Jeux Sportifs » qui contient 16 séances de sport ludiques à réaliser en équipe Parent/Enfant ! Cliquez ici pour le télécharger gratuitement =)Bienvenue à nouveau sur No Pain No Tartine ! Comme vous êtes de retour ici,…
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Les WOD de l’Open 2024 pour les KIDS

L’aventure du OPEN 2024 s’est avérée épique avec 3 WOD qui ont donné du fil à retordre à pas mal d’entre nous, malgré leur apparente facilité ! Alors, les Tartines, avez-vous été au rendez-vous cette année ? Comme à notre habitude, Unicorn Kids Programming et No Pain No Tartine unissent leurs forces pour adapter les…
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WOD des Only Kids Fun Contest

C’est parti les Kids ! Voici les WOD de votre compétition =) Au programme : un AMRAP de 5′, un EMOM 10′ ainsi qu’un FOR TIME ! Des WOD courts et intenses conçus pour vous challenger, tout en restant accessibles à tous et FUN ! WOD 1 : Cardio Time Pas de matériel pour ce…
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Rester actif pendant les vacances de Noël astuces

3,5 astuces pour rester actif pendant les vacances de Noël

Ah, les fêtes de fin d’année ! Entre les montagnes de chocolats, les repas interminables chez mamie (qui insiste pour vous resservir une troisième part de dinde), et les irrésistibles bûches de Noël, c’est une véritable épreuve pour notre silhouette et notre forme physique. Mais ne craignez rien, chers amis sportifs ! Pour éviter de…
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NPNT Contest : une interview exclusive avec Maëly et Mila

Cette année encore, notre compétition annuelle NPNT Contest à CrossFit Épinal s’est avéré être un moment inoubliable ! Nous avons eu le privilège de voir plus de 50 équipes parent-enfant se surpasser, partageant des moments intenses de sport, de rires et de complicité. Une journée fun, familiale et sportive, comme on les aime =) Parmi ces…
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Recevez GRATUITEMENT votre e-book !

Il contient 16 séances de sport ludiques à réaliser en équipe Parent / Enfant
Au programme : 2 mois de programme sportif avec des jeux, des WODs et du fun !

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