Bienvenue sur No Pain No Tartine ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon e-book “Jeux Sportifs” qui contient 16 séances de sport ludiques à réaliser en équipe Parent/Enfant ! Cliquez ici pour le télécharger gratuitement =)Bienvenue à nouveau sur No Pain No Tartine ! Comme vous êtes de retour ici,…
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Salut les Tartines ! Et bienvenue sur ce nouvel article consacré aux Lyon Showdown, une compétition en team de six athlètes à laquelle l’équipe Jean-MICHEL Tartine s’apprête à participer en 2023 =) Si vous avez raté les premiers épisodes de cette aventure, retrouvez le n°1 par ici, et le n°2 par là. Pour la séance d’aujourd’hui,…
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Dernière ligne droite de cet OPEN 2023 ! Pour ce 23.3, Unicorn Kids Programming et No Pain No Tartine s’associent pour vous proposer une version adaptée du WOD à vos enfants. C’est cette fois ci un WOD For Time, qui signe le grand retour des Wall walks… Voici la version Kids : Des Ground to…
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Cette année encore, Unicorn Kids Programming et No Pain No Tartine s’associent pour vous proposer une version adaptée des WOD de l’OPEN 2023 à vos enfants. Le 23.2 a été annoncé, voici donc la version de ce WOD ultra cardio pour les Kids ! Êtes-vous prêts à courir? Du shuttle run et des Burpees !…
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Le premier WOD de l’OPEN 2023 a été annoncé ! Vous êtes prêtes les Tartines ? Cette année encore, Unicorn Kids Programming et No Pain No Tartine s’associent pour vous proposer une version adaptée des WOD de l’OPEN à vos enfants. Voici sans plus attendre le WOD 23.1 =) Un Time Cap et des mouvements…
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