Bienvenue sur le blog BD des musclé·E·s !

No Pain No Tartine est blog réalisé par une sportive, pour les sportifs et les sportives ! Suivez les aventures de Jean-Michel Tartine et ses potes dans sa box de fitness fonctionnel déjantée, au coach diabolique. Retrouvez également sur ce blog des WOD originaux en team parent/enfant, des jeux sportifs, des articles, et plein d’autres surprises. No Pain No Tartine c’est aussi des projets ludiques comme par exemple un jeu de cartes pour WODer en équipe, et deux compétitions organisées chaque année !

Une nouvelle vignette chaque semaine !

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La nouveauté 2022

Préparez-vous à devoir faire des DU cross-over vous aussi dans toutes vos compèt à venir…


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quand ton crush au crossfit passe à côté de toi

C’est beau l’amour !

Rien de tel qu’un PR pour impressionner ton crush.


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drake meme crossfit

Toi et l’haltéro

Faire un PR y’a que ça de vrai !


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Les derniers Strips de No Pain No Tartine

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N°21 Bienvenue

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N°20 Open 2021

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N°19 Post WOD

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N°18 Confinement

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NO PAIN NO TARTINE C’EST AUSSI

Des projets ludiques pour les sportifs et les sportives !

Avec par exemple une compétition en team parent/enfant organisée une fois par an en ligne et une seconde fois en live pour une édition encore plus déjantée ! Prochain rendez-vous : juin 2022 pour l’édition online, restez connectés !

Dernier projet réalisé avec succès : le jeu de cartes No Pain No Tartine 100% financé sur Ulule, pour des Team WOD de folie ! Un jeu sportif de 55 cartes avec des mouvements à réaliser en équipe, des bonus, et aussi des malus pour pimenter votre entraînement du jour. EN SAVOIR PLUS

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Comment atteindre ses objectifs sportifs

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AMRAP, FOR TIME : Définition

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Il contient 16 séances de sport ludiques à réaliser en équipe Parent / Enfant
Au programme : 2 mois de programme sportif avec des jeux, des WODs et du fun !

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