Les NPNT Contest, compétition de fitness en ligne dédiée aux équipes parent/enfant, approche à grands pas ! Du 15 juin au 3 juillet, c’est l’occasion parfaite pour renforcer vos liens familiaux tout en vous défiant physiquement et mentalement. Vous avez manqué notre super programme de préparation Road to NPNT Contest ? Pas de panique ! Que vous…
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L’aventure du OPEN 2024 s’est avérée épique avec 3 WOD qui ont donné du fil à retordre à pas mal d’entre nous, malgré leur apparente facilité ! Alors, les Tartines, avez-vous été au rendez-vous cette année ? Comme à notre habitude, Unicorn Kids Programming et No Pain No Tartine unissent leurs forces pour adapter les…
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C’est parti les Kids ! Voici les WOD de votre compétition =) Au programme : un AMRAP de 5′, un EMOM 10′ ainsi qu’un FOR TIME ! Des WOD courts et intenses conçus pour vous challenger, tout en restant accessibles à tous et FUN ! WOD 1 : Cardio Time Pas de matériel pour ce…
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Cette année encore, notre compétition annuelle NPNT Contest à CrossFit Épinal s’est avéré être un moment inoubliable ! Nous avons eu le privilège de voir plus de 50 équipes parent-enfant se surpasser, partageant des moments intenses de sport, de rires et de complicité. Une journée fun, familiale et sportive, comme on les aime =) Parmi ces…
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Vous êtes passionné de CrossFit® et vous cherchez un moyen de vous dépasser et de repousser vos limites ? Ne cherchez plus ! Les compétitions sont l’occasion idéale de mettre vos compétences à l’épreuve et de vous mesurer aux meilleurs… mais pas que =) C’est aussi une excellente occasion de tester votre fitness tout en…
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