Avant de vous parler de mon défi CrossFit®, je vais d’abord me présenter pour ceux et celles qui ne me connaissent pas. Je m’appelle Sarah, j’ai 36 ans, je suis passionnée de CrossFit®, et je suis l’auteure de ce blog dédié à No Pain No Tartine, ma BD humoristique qui parle de Fitness Fonctionnel. Je…
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Hello les Tartines !Voici l’adaptation de ce dernier WOD des Open 2022 pour les Kids, le combo qu’on attendait tous : Thrusters et Gym. Sophie Blier, coach CrossFit® Kids et créatrice de la programmation Kids/Teens Unicorn Kids Programming® vous a préparé une séance complète pour réaliser au mieux ce WOD avec vos enfants. (Attention, cette…
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Hello les Tartines !On continue avec l’OPEN 2022 des Nobull CrossFit Games®, et ça va envoyer du lourd avec ce 22.2 qui nous promet un très bon moment à passer (LOL) Comme pour le 22.1, No Pain No Tartine en partenariat avec Unicorn Kids Programming vous propose une adaptation de ce WOD des Open de…
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Hello les Tartines !C’est parti pour l’OPEN 2022 des Nobull CrossFit Games®, et on commence très fort avec ce 22.1 qui signe le retour des Wall Walks (je suis ravie, pas vous ?…) Cette année, No Pain No Tartine en partenariat avec Unicorn Kids Programming vous propose une adaptation des WOD des Open de CrossFit®…
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Hello les Tartines !Hey, ça faisait longtemps qu’on n’avait pas publié un nouveau strip, n’est ce pas ? Voici donc pour cette rentrée 2022, le dernier strip de No Pain No Tartine : Bienvenue ! On espère que comme Jean-Michel, vous avez invité vos potes à découvrir le CrossFit® cette année =p En tout cas…
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