Catégorie : Articles

Fin des CrossFit Games 2021

Hello les Tartines !Alors, vous avez suivi les CF games cette année ? Sans grande surprise, nous avons assisté à la victoire de Justin Medeiros et Tia Clair Toomey, mais cette année a surtout été marquée par la présence de nombreux français dans plusieurs catégories !  C’est plutôt chouette de voir que nos athlètes s’imposent…
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8 août 2021 0

Les double unders, cet enfer

Hello les Tartines !Dites, ça vous est déjà arrivé de passer de magnifiques DU lors de votre warm-up et d’arriver sur le WOD et de ne plus être capable d’enchaîner deux REP ? Bah Jean-Michel Tartine, si ! C’est même devenu un grand classique… Les DU, ça doit être dans le top 5 des choses…
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17 juillet 2021 0

Interview de Sophie Blier, fondatrice de Unicorn Kids Prog

HELLO LES TARTINES ! On se retrouve cette semaine pour une vignette un peu spéciale, puisqu’elle illustre la toute première collaboration entre No Pain No Tartine et Unicorn Kids Programming, la seule prog française spécialement conçue pour les enfants ! Jean-Michel Tartine a donc recueilli les propos de Sophie Blier qui a gentiment bien voulu…
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2 juillet 2021 0

Une règle importante au CrossFit…

C’est de ne jamais dropper une barre à vide ! Hello les Tartines !J’espère que vous êtes en forme en ce début d’été =) Voici la vignette de la semaine, avec un peu de retard, oups ! On a cependant une excuse (ou pas…) : on vous prépare un article spécial pour la semaine prochaine,…
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27 juin 2021 0

Retour à la box

Hello les Tartines ! On y est ! La réouverture tant attendue est enfin arrivée =) On va pouvoir snatcher de grosses barres et s’éclater le cardio sur l’assault bike, youpi ! On espère que vos super coachs vous ont préparé une programmation de l’espace pour les semaines à venir, car l’été s’annonce chaud !…
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9 juin 2021 0

WOD Hero – MURPH – adaptation KIDS !

Hello les Tartines ! Vous êtes prêt(e)s pour le MURPH ? Pour rappel, le MURPH est un WOD Hero créé en l’honneur du lieutenant de marine Michael Murphy décédé au combat le 28 juin 2005, et traditionnellement réalisé chaque année le 25 mai, jour du Memorial Day aux USA. Voici le WOD : For time…
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21 mai 2021 0

Team WOD in love

HELLO LES TARTINES ! Voici la vignette de la semaine, en hommage à un couple de Crossfitters bien connus… Vous les avez reconnus ? Il s’agit bien sûr de Tibo Inshape et Juju Fitcats ! J’ai voulu leur dédicacer la vignette de la semaine, car vous devez savoir que c’est en partie à cause de…
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7 avril 2021 0

Wall Walks et DU

Hello les Tartines !Alors le 21.1, ça a donné quoi pour vous ? Personnellement, j’ai passé la moitié du WOD en PLS sur le sol, les deux bras le long du corps pour récupérer xD Une torture pour les épaules ! Les double unders étaient presque une partie de plaisir à côté des wall walks……
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13 mars 2021 0

Strip N°20 : OPEN 2021

HELLO LES TARTINES !Vous êtes prêt.e.s pour les OPEN ? JM aussi, et voici le strip N°20 pour vous le prouver ! On espère que Dave Castro va nous concocter de chouettes WOD, même si la magie des OPEN sera bien différente cette année étant donné le contexte bien sûr… Mais faire les OPEN sera…
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13 mars 2021 0

Moi et l’haltéro

Hello les Tartines ! J’espère que vous êtes en forme, car c’est bientôt les OPEN de CrossFit, mais aussi et surtout la 3ème édition des NPNT Contest !!! La première compétition online de fitness fonctionnel pour les enfants et leurs parents =) Comment ça vous n’êtes pas au courant ? Allez vite sur la page…
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4 mars 2021 0