Bienvenue sur No Pain No Tartine ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon e-book “Jeux Sportifs” qui contient 16 séances de sport ludiques à réaliser en équipe Parent/Enfant ! Cliquez ici pour le télécharger gratuitement =)Bienvenue à nouveau sur No Pain No Tartine ! Comme vous êtes de retour ici,…
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Hello les Tartines ! Vous êtes en forme ? C’est parti pour le WOD parent/enfant en confinement N°3 ! ?️♂️Aujourd’hui, on joue au Memory, puis on se lance dans un petit WOD des familles comme d’habitude !
Hello les Tartines ! C’est parti pour la séance parent/enfant du samedi !!! Pour cette séance, vous aurez besoin d’un objet pour faire des ground to overhead et des push press. Prenez un livre, un sac à dos, un jouet, une bouteille, peu importe.
Hey les Tartines ! Compte tenu des évènements, JM Tartine et ses potes vont vous proposer pendant toute la durée du confinement, deux WOD par semaine (mercredi et samedi) spécial parent/enfant, à faire à la maison ! Ils seront publiés sur le Blog et sur Facebook chaque mercredi et samedi =D C’est parti pour le…
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Hello les Tartines ! Aujourd’hui Coach Brioche vous livre ses secrets pour apprendre à marcher sur les mains ! Bonne lecture et bon WOD =) Ha et n’oubliez pas le WODéfi du mois de Mars, ainsi que le concours Facebook pour gagner un T-Shirt de la boutique !
