Hello les Tartines !Ça y est, les NPNT Contest sont terminés (voir les résultats ici) et c’est le retour des vignettes de la semaine ! Voici une image qui représente parfaitement l’absence d’empathie du coach Brioche face à la souffrance de ses adhérents, et son sens des priorités… Bon, on lui pardonne son manque de…
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HELLO LES TARTINES ! Voici la vignette de la semaine, en hommage à un couple de Crossfitters bien connus… Vous les avez reconnus ? Il s’agit bien sûr de Tibo Inshape et Juju Fitcats ! J’ai voulu leur dédicacer la vignette de la semaine, car vous devez savoir que c’est en partie à cause de…
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Hello les Tartines ! Ça y est, les OPEN 2021 sont terminés, place aux quarts de finale pour les 10% plus forts du game ! JM n’en sera pas, mais il s’est bien amusé à réaliser ces WOD, et vous ? Perso, j’ai adoré le 21.3/4 (enfin surtout le 21.4 en fait…) et si je…
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HELLO LES TARTINES !Les OPEN sont bien là cette fois, et du coup pour fêter ça en plus de la vignette hebdomadaire, vous avez droit à une vignette spéciale sur le WOD des OPEN de la semaine ! Allez, je pose ça là, et je vais aller me masser les lombaires moi… A bientôt sur…
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Hello les Tartines !Alors le 21.1, ça a donné quoi pour vous ? Personnellement, j’ai passé la moitié du WOD en PLS sur le sol, les deux bras le long du corps pour récupérer xD Une torture pour les épaules ! Les double unders étaient presque une partie de plaisir à côté des wall walks……
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