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OPEN 2018 : 18.2

Bienvenue sur No Pain No Tartine ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon e-book “Jeux Sportifs” qui contient 16 séances de sport ludiques à réaliser en équipe Parent/Enfant ! Cliquez ici pour le télécharger gratuitement =)Bienvenue à nouveau sur No Pain No Tartine ! Comme vous êtes de retour ici,…
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OPEN 2018 : 18.1

Hello petite Tartine !   Voici une petite illustration du 18.1, avec notre cher Jean-Miche réalisant ses premiers toes-to-bars avec succès ! Pour chaque WOD des OPENs 2018, je tacherai de réaliser une illustration du genre. Et toi, as tu testé ce fameux 18.1 ? Personnellement oui, et je dois dire que je pensais mourir…
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Strip 06 : In The Open !

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10 idées cadeaux de Saint-Valentin pour Fitness Boy ou Fitness Girl

Hello les Tartines !   C’est bientôt la Saint-Valentin (si si je te promets, regarde bien ton calendrier…), et si tu es comme moi chaque année à la bourre pour trouver le cadeau idéal pour ta moitié, et que tu veux éviter de lui acheter une douzième paire de maniques, je t’ai préparé une petite…
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Recette : Wok aux légumes, tofu et cacahuètes

Konnichiwa* petite Tartine ! J’espère que tu es en forme en ce début de mois de février. C’est bientôt la grande fête annuelle de notre sport favori, les OPENs, et pour prendre des forces sans devenir gras comme une tartine au Nutella, je t’ai concocté une petite recette asiatique, riche en vitamines et en protéines végétales :…
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