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Recette : Falafels au Butternut

Hello petite Tartine ! Cette semaine sur No Pain No Tartine, je vais te confier une recette à la fois « healthy », végétarienne et surtout particulièrement délicieuse ! =) Les voici tout juste sortis du four, croustillants à l’extérieur, fondants à l’intérieur : les falafels de butternut ! Une recette simplissime à réaliser dont je vais te donner…
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11 janvier 2018 0

Comment atteindre ses objectifs sportifs en 2018

Hello petite Tartine ! Pour commencer je te souhaite une excellente année 2018, remplie de WODs d’enfers imaginés par ton coach diabolique. Que la santé soit tienne, et que les perfs viennent avec ! Tu as certainement fêté cette nouvelle année en compagnie des tiens, ou alors bien au chaud chez toi devant ta série préférée. Quoi…
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1 janvier 2018 0

Joyeux Noël !

Hello les Tartines ! Je vous souhaite de très bonnes fêtes de fin d’année, profitez bien !!! N’oubliez pas les WOD post-Noël et nouvel an pour éliminer vos (petits) excès ! Si la box est fermée, n’hésitez pas à faire un tour sur Litobox, vous y trouverez des WOD très sympas au poids de corps. En attendant,…
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24 décembre 2017 0

Kettlebell, le sport made in Russia !

Hello petite Tartine égarée ! Voici un nouvel article pour cette semaine ! Et aujourd’hui on va parler d’un outil devenu indispensable à ta préparation physique : la kettlebell. Commençons d’abord par un petit historique… Je t’invite à t’installer confortablement dans un coin de ta box préférée, écouteurs sur les oreilles avec les chœurs de l’armée…
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19 novembre 2017 0