Téléchargez votre plaque team !
Cliquez sur le bouton ci-dessous pour télécharger votre plaque Team. Imprimez-la pour faire comme les grands en compétition !
Téléchargeret En vidéo ci-dessous !
WOD 1 – Bread and hope !
Téléchargez la SCORE CARD ci-dessous. Lisez bien les standards avant d’effectuer votre WOD et rentrer votre score !
WOD 1 Score cardWOD 2 – Row Tartine row !
Téléchargez la SCORE CARD ci-dessous. Lisez bien les standards avant d’effectuer votre WOD et rentrer votre score !
WOD 2 Score card