WODs Parent Enfant

Les WOD confinement
(nécessitent peu ou pas de matériel) :


Les WOD Reconfinement, à thèmes
(sans ou avec peu de matériel)


Les WOD JEUX (et WODéfis) : à réaliser à la Box
(avec matériel)

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Il contient 16 séances de sport ludiques à réaliser en équipe Parent / Enfant
Au programme : 2 mois de programme sportif avec des jeux, des WODs et du fun !

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