Aujourd’hui, voici un article sur ce qui nous traumatise tous en tant que crossfitter et crossfiteuse, que vous soyez débutant·e ou non d’ailleurs : j’ai nommé les fameux BURPEES. Allez, qui n’a jamais tremblé dans son collant de compression en entendant le coach annoncer 50 burpees pour l’échauffement ? En général ça vous annonce bien…
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Vous l’attendiez depuis plusieurs mois, voici le jeu de cartes No Pain No Tartine, pour des Team WOD de folie ! Le projet Ulule est lancé, cliquez sur le logo pour accéder à la campagne et précommander votre jeu ! Plusieurs contreparties à partir de 8€ vous sont proposées. Tous les participants de cette campagne…
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Hello les Tartines !Ça vous est déjà arrivé cette envie de déguerpir de la box avant d’avoir commencé ? Mais bon finalement cet horrible WOD, on est bien content de l’avoir fait au final lorsqu’il est terminé n’est ce pas 😉
Je suis sûre que vous en avez au moins un ou une dans votre box… Tiens cette image me rappelle un ancien article du blog parlant d’une compétition locale, où l’on voit très bien sur une certaine image ce que j’illustre sur ce dessin… Sauf que pour le coup sur la dite photo, c’est plutôt…
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Imagine le 20.5 sans Time Cap…. Promis aux NPNT Contest, on ne vous fera pas cette horrible blague ! Vous êtes inscrits au fait ??? Les inscriptions c’est MAINTENANT !!! Rendez vous à CrossFit Epinal le samedi 17 octobre 2020 !
